Label: ontwikkeling
-
Ochtend rituelen
Zelfhelend Vermogen Activeren. Er is één methode die ik koester boven al het andere: de MIR-Methode van Mireille Mettes. Elke ochtend begroet ik de wereld met een reeks rituelen die niet alleen mijn dag starten, maar ook mijn innerlijke rust bevorderen en het zelfhelend vermogen van mijn lichaam stimuleren. Dit is geen routine, het is…
-
Verbinding begint met zelfreflectie
Zelfreflectie speelt een integrale rol in de mentale gezondheid. Het ontbreken ervan kan de weg vrijmaken voor de ontwikkeling en verergering van psychische stoornissen door het belemmeren van bewustzijn, begrip en het nemen van positieve stappen in de richting van emotioneel welzijn. Het bevorderen van zelfreflectie kan een waardevolle component zijn in preventie en behandeling…
-
Hecht jij waarden aan woorden?
Taal is iets vreemds voor mij dat ik heb moeten leren door de jaren heen. Maar wat als taal niet genoeg is? Wat als er iets diepers is, een soort innerlijke leiding die ons vertelt welke woorden we moeten gebruiken en welke keuzes we moeten maken? Zelf ervaar ik dat ik energie volg en deze…
-
Verschillende innerlijke persoonlijkheden
Jung introduceerde het concept van de ‘persona’, 52 maskers die wij verschillend dragen voor de buitenwereld. Deze persona ontstaat als een reactie op sociale verwachtingen en conditioneringen.
-
Innertalks & Balanskliniek
Op het platform van de balanskliniek help ik mensen gezondheid te behouden en/of te verbeteren. We hanteren hierbij het Balansmodel: de draaglast mag nooit de draagkracht overschrijden. Mensen helpen met het verminderen van hun draaglast en het versterken van hun draagkracht is onze missie. Gezondheid is vaak het gevolg van keuzes die je maakt. De…
-
Je eigen wereld creeeren
Patronen doorbreken en je eigen zielsmissie leven kan jou verschillende dingen opleveren. Het kan jou helpen bij het vinden van een zinvollere levensstijl, bij het ontdekken van nieuwe mogelijkheden, bij het verwerven van meer kennis en bij het vergroten van jouw zelfvertrouwen.
-
Energetsiche banden verbreken
Als je deze energetische banden bewust ervaart, kan je ze vervolgens verbreken als je dat nodig acht. Dat kan je doen door een ritueel of laat je door mij begeleiden in het verbreken van energetische banden. We gaan dan samen kijken welke banden er zijn op welke lagen en verbreken de banden die jou niet…
-
Wat is waarheid?
Er werd mij gevraagd: ‘Wat is Waarheid?’ en ik heb geen antwoord gegeven. Want iemand die vraagt wat Waarheid is, is gesloten in zijn hart. Waarheid voel je met je hart en ziel en is niet te beredeneren met je verstand. Tevens is waarheid voor iedereen anders.
-
Paniekaanvallen
Wat gebeurd er nu bij een paniek aanval en wat moet je doen als het je overkomt? Iedereen met angstgevoelens of stress weet dat relativeringsvermogen op zo’n moment ver te zoeken is. Wat helpt is deze gouden truc dat werkt op je zenuwstelsel en je helpt weer te kunnen ontspannen. Deze truc deel ik graag…
-
Onvoorwaardelijke liefde
Vaak zijn we heel ons leven op zoek naar die onvoorwaardelijke liefde. En wanneer je een ouder bent, verwacht je dat ook van je kinderen. Onvoorwaardelijke liefde, en als je puberende kinderen hebt weet je dat je niet onvoorwaardelijk van je kinderen kunt ontvangen, maar ook niet altijd kunt geven.
