VEELGESTELDE VRAGEN OVER NATUURCOACHING
Normale therapie of coaching vindt doorgaans tussen vier muren plaats. Bij wandeltherapie of natuurcoaching gaan we naar buiten en worden elementen uit de natuur gebruikt. De natuurbeleving helpt het proces van heling te versnellen. Omdat wandeltherapie en natuurcoaching beiden de lading niet dekken van wat ik te bieden heb, gebruik ik beide termen totdat er een beter woord voor verschijnt. Maar in principe is het ook psycho energetische therapie, maar dan buiten.
In de psycho energetische therapie wordt gebruik gemaakt van de methodieken uit diverse psychotherapeutische benaderingen (stromingen). In deze vorm van therapie is het mogelijk dat er zowel gewerkt wordt aan patronen en gedragsklachten die aan de oppervlakte liggen of juist de dieper liggende traumatische problemen aangepakt worden. Er wordt gewerkt aan emtionle, fysieke, mentale en energetische staat van zijn.
Tijdens de sessies en intake krijgt u uitleg over de verschillende interventies. Over hypnotherapie bestaan veel vooroordelen. Zoals dat u alle controle kwijt zou raken. Op de website www.hypnotherapie.nl kunt u veel inforamtie vinden. Mocht u alsnog geen hypnotherapie willen, dan blijven er genoeg mogelijkheden over voor de behandeling.
Allereerst kijken we naar de mogelijkheden. Het gaat namelijk niet om het maken van kilometers. We kiezen met elkaar een gebied uit dat geschikt is. Sessies buiten kunnen ook afgewisseld worden met sessies in de praktijk.
In principe gaat het gewoon door, ook de verschillende weer soorten kunnen betrokken worden bij de therapie. Je kunt je aan de hand van het weerbericht voorbereiden op het weer en je daar op kleden. Alleen wanneer het weer gevaar op zou kunnen leveren is dat een reden om het gesprek af te zeggen of in overleg naar mijn praktijk te verplaatsen.
De natuur heeft doorgaans een positieve uitwerking op mensen. Dit positieve en ontspannen gevoel draagt bij aan de sessies. Al wandelend kom je dichter bij jezelf en je gevoel. De beelden en toevalligheden die je betrekt bij het coachen maken inzichten en gevoelsbelevingen krachtiger dan bij een coachingsgesprek tussen vier muren.
Binnen ben je natuurlijk beperkter in je beweging dan buiten maar het zijn zeker geen ‘praatsessies’. Ik kan putten uit een breed aantal therapeutische werkvormen.
Het aantal benodigde sessies is afhankelijk van de hulpvraag en de onderliggende problematiek. Ik adviseer doorgaans om minimaal 6 sessies aan te gaan zodat het effect merkbaar is.
Dit kunt u zelf navragen bij uw zorgverzekeraar of nazien op www.zorgwijzer.nl. Veel verzekeraars vergoeden niet de gehele sessie of een maximum aantal sessies. De vergoeding valt onder de aanvullende verzekering.
Nee, u kunt u direct aanmelden zonder doorverwijzing.
