Categorie: Lichaamswerk
-
Geef aandacht aan je lichaam
Reiki is een holistische geneeswijze die wordt gebruikt om het lichaam, de geest en de ziel in balans te brengen. Het is een oude techniek die al eeuwenlang wordt gebruikt om stress te verminderen, pijn te verlichten en het immuunsysteem te versterken. Reiki is een natuurlijke manier om je gezondheid te verbeteren en je algehele welzijn te verhogen.
-
Paniekaanvallen
Wat gebeurd er nu bij een paniek aanval en wat moet je doen als het je overkomt? Iedereen met angstgevoelens of stress weet dat relativeringsvermogen op zo’n moment ver te zoeken is. Wat helpt is deze gouden truc dat werkt op je zenuwstelsel en je helpt weer te kunnen ontspannen. Deze truc deel ik graag met iedereen deel die last heeft van paniekaanvallen.
-
Onvoorwaardelijke liefde
Vaak zijn we heel ons leven op zoek naar die onvoorwaardelijke liefde. En wanneer je een ouder bent, verwacht je dat ook van je kinderen. Onvoorwaardelijke liefde, en als je puberende kinderen hebt weet je dat je niet onvoorwaardelijk van je kinderen kunt ontvangen, maar ook niet altijd kunt geven.
-
Lichtkind en (ont)wikkeling
Je wordt geboren, mensen zeggen hoe je moet gedragen en vervolgens ben je je hele leven bezig jezelf deze gedragen weer af te leren en dichter bij je eigen IK en zijn te gaan staan.
-
Chakra #1 wortel chakra
Chakra #1 wortel chakra Jouw eerste chakra, de wortel chakra, staat in verbinding met de aarde. Hiermee is het gelinkt aan het element ‘aarde’. De kleur is rood en staat symbool voor je eigen basis. Dit chakra geeft helderheid over wie je bent en waar je nu in het leven staat. Zodat je vanuit deze […]
-
Gezond oud worden
Gezond oud worden Er zijn plekken in de wereld waar niemand gek opkijkt als je gezond je honderdste verjaardag viert. Of waar het heel normaal is dat je op je 82e nog werkt in je bedrijf of eigen moestuin. Het zijn de Blue Zones, gebieden met de hoogste levensverwachting ter wereld. De term ‘Blue Zones’ […]