Categorie: Algemeen

  • Aarden is jezelf opladen

    aarden

    Veel mensen vergeten dat wij bij de aarde horen zoals het zand bij de woestijn. Deze aarde-connectie is dus belangrijk om ons goed te kunnen voelen. De aarde voedt ons, behoedt ons, voorziet ons van voedsel, drinken, huisvesting maar ze geeft ons ook haar energie. Je systeem doet dus aan energie-uitwisseling, altijd en overal. Het […]

  • Chakra #1 wortel chakra

    wortel chakra

    Jouw eerste chakra, de wortel chakra, staat in verbinding met de aarde. Hiermee is het gelinkt aan het element ‘aarde’. De kleur is rood en staat symbool voor je eigen basis. Dit chakra geeft helderheid over wie je bent en waar je nu in het leven staat. Zodat je vanuit deze plek helder en zuiver […]

  • Levenswiel liefde en romantiek

    romantiek

    Liefde en romantiek Deze spaak is heel belangrijk voor je levenswiel. Liefde is van iemand houden, helemaal zoals hij of zij is. Hij of zij is goed zoals hij is, net als jij. Iedereen heeft zijn eigen stukken en zijn pad te lopen. Dat betekent ook elkaar vrij laten en elkaars mening respecteren. Ook al […]

  • Moestuin therapie

    Moestuin therapie TUINTHERAPIE Waar je aandacht en zorg aan geeft, komt tot groei en bloei. Soms is praten niet het juiste middel om uit je impasse te komen, maar wel het kunnen aarden. Door een periode mee te werken in de moestuin kun je je eigen natuurlijke ritme en levenskracht, je eigen natuur hervinden. Het […]

  • Met wie spendeer jij het meeste tijd

    Jij bent het gemiddelde van de vijf mensen met wie je de meeste tijd doorbrengt.  Welke vijf mensen heb jij dagelijks om je heen? Vrienden, familie, collega’s. Ga ze eens na, stuk voor stuk. Dat jouw mate van succes, gezondheid, ambitie en enthousiasme in hoofdlijnen overeenkomt met dat van de mensen met wie je de […]

  • Met wie identificeer jij je?

    rollen

    Verschillende rollen In je leven heb je vele rollen. Je bent een ouder, een kind, een broer een zus. Maar ook een student, een werknemer, een pietje precies of een flap uit. Met welke rol identificeer jij je? En ben je dat ook echt? Geloof jij ook daadwerkelijk hoe jij jezelf ziet? Ik ben er […]

  • Yule 2018-2019

    coaching

    Coaching Mijn, 2018? ……..Van een professionele functie in loondienst naar het part time opzetten van mijn eigen coaching bedrijf.  Ik heb het dit jaar zelfs gevierd met een Yule vuur, omdat tradities en rituelen een mooie manier zijn om momenten vast te leggen.  Als wandel en natuurcoach geef ik tools en inzichten die jongeren en […]

  • Wat is een aura?

    aura

    De aura is ons energetisch lichaam. Het is als een duplicaat van ons fysieke lichaam. Sommige mensen kunnen dit zien en waarnemen, en bijna iedereen kan het voelen. Onze aura bestaat uit een netwerk van elektromagnetische stromen, te weten: warmte, licht en kracht. Stromingen van energie, deze energie komt in iedere cel van ons lichaam. […]

  • Stress management

    stressmanagement

    Stressmanagement is in deze tijden geen overbodige luxe. Je wordt iedere dag blootgesteld aan ‘stressoren,’ oftewel, situaties die ons stress opleveren. Het is niet een eenduidig negatieve sensatie; in tegendeel. Het houdt je scherp en zorgt dat je adequaat handelt op de werkvloer, in sociale situaties en alles daar tussenin. Daarom alles over stressmanagement. Hoe […]

  • Is geluk de norm?

    geluk

    De mens is pijn vermijdend en wil vooral niet geconfronteerd worden met iets negatiefs. Wie wordt daar nou blij van? Hoe leuk is het om nu te horen dat je iets niet goed hebt gedaan. We gaan het liever uit de weg. We stappen erover heen of wuiven het snel weg. En doordat je dat […]