Dit Japanse fenomeen laat zien hoe een ‘natuurbad’ doorwerkt op je fysieke, mentale en emotionele welzijn. Nederland is één van de sterkst verstedelijkte landen ter wereld en we spenderen een groot deel van onze dag achter beeldschermen. We zijn met alles en iedereen verbonden, behalve met onszelf en de natuur. Terwijl er de afgelopen jaren wereldwijd steeds meer wetenschappelijke bewijzen zijn opgedoken voor het goede van groen; de natuurlijke omgeving van het bos blijkt op diverse niveaus een helende uitwerking te hebben op ons welzijn.
Wat zijn jouw wensen voor 2025, welke verlangens heb je en wat zou je graag willen veranderen. Wat wil jij definitief achter je laten?
In een wandeling vol met doelen gaan we uit het hoofd en naar het hart. Natuurliefhebbers en stiltezoekers zijn ook welkom. Je leert waar te nemen in de natuur zonder jezelf daarbij te verliezen in de gedachten van alle dag. Deze activiteit is voor iedereen die druk ervaart in zijn hoofd en zich niet verbonden voelt.
Op vrijdag 17 januari lopen we samen door jou eigen wijsheid. We verzamelen op de Molenakker en lopen samen naar het groen in Geldrop. Bosbaden doe je op het droge, dus een handdoek is niet nodig. 🙂
Kosten en locatie
Voer de 2 stappen uit en ik zie jou tijdens het bosbaden!
Stap 1: Schrijf je in via onderstaand formulier.
Stap 2: Jouw plek voor het bosbaden is pas bevestigd na betaling. Na je inschrijving via bovenstaand formulier ontvang je een e-mail met uitleg en een linkje om te betalen. Je kunt er ook voor kiezen na het invullen van bovenstaand formulier meteen via onderstaande knop te betalen, zodat je zeker bent van je plek.