Iemand wordt als verslaafd beschouwd wanneer ze een fysieke of psychologische afhankelijkheid hebben ontwikkeld van een bepaalde stof, activiteit of gedrag, waardoor het moeilijk wordt om te stoppen of het gebruik ervan te verminderen, ondanks negatieve gevolgen voor henzelf of anderen.
BLOGS
Ik deel hier mijn persoonlijke verhalen rondom persoonlijke groei, ontwikkeling en de natuur. Benieuwd wat therapie en natuurcoaching jou kan bieden? Neem dan contact met op via onderstaande knop.
Levenswiel Zingeving Zingeving is als een poging om betekenis te vinden in het leven, waarbij ik mij afvraag hoe ik mij verhoud …
. Je gezondheid bepaalt je gehele levens toestand. Energie heb je nodig om je passies te leven. Om je passies te leven heb je je lichaam nodig. Je lichaam is je vervoersmiddel, en net zoals je je auto goed onderhoud, dan komt deze ook verder dan wanneer je dat niet doet. Het fysieke en het mentale lichaam is heel bepalend hoe vitaal jij je voelt.
Levenswiel liefde Deze spaak is heel belangrijk voor jou persoonlijk levenswiel. Liefde is verantwoordelijkheid nemen en van jezelf houden, helemaal zoals jij …
Patronen doorbreken en je eigen zielsmissie leven kan jou verschillende dingen opleveren. Het kan jou helpen bij het vinden van een zinvollere levensstijl, bij het ontdekken van nieuwe mogelijkheden, bij het verwerven van meer kennis en bij het vergroten van jouw zelfvertrouwen.
Als je deze energetische banden bewust ervaart, kan je ze vervolgens verbreken als je dat nodig acht. Dat kan je doen door een ritueel of laat je door mij begeleiden in het verbreken van energetische banden. We gaan dan samen kijken welke banden er zijn op welke lagen en verbreken de banden die jou niet meer dienen. Dit doen we door innerlijk (kind) werk, geleide meditatie en energetische healing.
Burn-out is een veelvoorkomend probleem dat veel mensen tegenwoordig ervaren. Het kan een gevoel van uitputting, verlies van motivatie en een gebrek aan energie veroorzaken. Zowel mentaal, fysiek als in het energetische vlak kan het veel klachten veroorzaken. In mijn geval kreeg ik een paniek aanval omdat ik niet de dingen deed die mijn lichaam en geest nodig hadden. Maar wat ben ik blij dat ik deze paniek aanval heb gehad!
Er werd mij gevraagd: 'Wat is Waarheid?' en ik heb geen antwoord gegeven. Want iemand die vraagt wat Waarheid is, is gesloten in zijn hart. Waarheid voel je met je hart en ziel en is niet te beredeneren met je verstand. Tevens is waarheid voor iedereen anders.
Om oude gewoontes en belemmerende overtuigingen om te zetten naar nieuwe, bruikbare vormen die samengaan met wie jij werkelijk bent. Het geeft jou kracht, doelgerichtheid en moed om jouw gevoel van eigenwaarde en zelfkracht volop in te zetten.
We kunnen ontrouw zijn aan een ander, omdat we een leegte in onzelf ervaren die we willen opvullen, en we zijn op zoek zijn naar iets anders. Maar wat zoek je dan?
Reiki is een holistische geneeswijze die wordt gebruikt om het lichaam, de geest en de ziel in balans te brengen. Het is een oude techniek die al eeuwenlang wordt gebruikt om stress te verminderen, pijn te verlichten en het immuunsysteem te versterken. Reiki is een natuurlijke manier om je gezondheid te verbeteren en je algehele welzijn te verhogen.
Wat gebeurd er nu bij een paniek aanval en wat moet je doen als het je overkomt? Iedereen met angstgevoelens of stress weet dat relativeringsvermogen op zo'n moment ver te zoeken is. Wat helpt is deze gouden truc dat werkt op je zenuwstelsel en je helpt weer te kunnen ontspannen. Deze truc deel ik graag met iedereen deel die last heeft van paniekaanvallen.
Luister jij naar jouw stem? Luister jij naar jouw innerlijke stem? Jouw natuur, de aarde? Wat heeft de natuur jou te vertellen? …
Vaak zijn we heel ons leven op zoek naar die onvoorwaardelijke liefde. En wanneer je een ouder bent, verwacht je dat ook van je kinderen. Onvoorwaardelijke liefde, en als je puberende kinderen hebt weet je dat je niet onvoorwaardelijk van je kinderen kunt ontvangen, maar ook niet altijd kunt geven.
Je bent een natuurlijk wezen, hoewel dat soms misschien anders aanvoelt met alle technologie waar je jezelf mee omringt. Toch ben je net zo goed onderdeel van de natuur als de dieren en de planten om je heen. Even weg uit de stad of uit de bewoonde wereld kan je herinneren aan die natuurlijke staat van zijn en dat biedt troost.
Je wordt geboren, mensen zeggen hoe je moet gedragen en vervolgens ben je je hele leven bezig jezelf deze gedragen weer af te leren en dichter bij je eigen IK en zijn te gaan staan.
In je lichaam zijn zeven belangrijke energiecentra aanwezig. Deze staan bekend als Chakra’s. Chakra is een woord dat uit het Sanskriet komt en betekent letterlijk ‘wiel’. Een Chakra kan je je daarom voorstellen als een draaikolk die energie door je lichaam laat stromen, of in andere woorden, een ‘draaiend wiel van energie’.
Wanneer zijn we 'echt" en "authenthiek"? Het zit niet aleen in hoe je praat of schrijft, het zit in van alles. Wanneer ben jij onder alle omstandigheden herkenbaarbaar?
Een gevoel en een emotie hebben een duidelijk verschil. Een emotie en gevoel geeft aan dat je lichaam je iets wilt vertellen. Wij leven in een maatschappij waarbij voelen op de tweede plaats is komen te staan. We leven vanuit ons verstand en niet meer vanuit ons gevoel.
Samenwerking met reguliere zorg Ik ben een groot voorstander van een zo groot mogelijke samenwerking met de reguliere zorg. De druk op …
Hulp vragen is iets waar veel mensen last van hebben. Ze lopen liever hun eigen pad en sjouwen liever zelf met zware boodschappen dan dat ze een ander vragen om hulp.
Doelen stellen Ervan uitgaan dat je 80 jaar wordt, waarvan je in mijn geval al bijna op de helft bent en een …
Aarden is jezelf opladen Veel mensen vergeten dat wij bij de aarde horen zoals het zand bij de woestijn. Deze aarde-connectie is …
Chakra #1 wortel chakra Jouw eerste chakra, de wortel chakra, staat in verbinding met de aarde. Hiermee is het gelinkt aan het …
Chakra #2 sacraal chakra Dit is het chakra waar jouw ‘ik’ zich begint te verbinden met de wereld en emoties leert voelen. …
Chakra #3 solar plexus chakra Jouw derde Chakra, bevindt zich boven je navel ter hoogte van je middenrif. Vanuit het Sanskrit wordt …
Chakra #4 hart chakra Dit chakra leert jou vanuit liefde te vertrouwen in het leven. De kleur die bij dit chakra symbool …
Chakra #5 keel chakra Dit chakra leert jou vanuit waarheid en zuiverheid te scheppen.Communicatie is jouw tool om bewustzijn delen met de …
Chakra #6 Derde oog chakra Dit chakra leert jou het verschil van kijken en zien, waardoor jij jouw intuïtieve gaven en bewuste …
Chakra #7 kruin (kroon) chakra Deze laatste (fysieke) chakra staat in verbinding met de kosmos – Het Universum. Dit is het einde …
De genezende vermogens van bomen De aura is ons energetisch lichaam. Het is als een duplicaat van ons fysieke lichaam. Sommige mensen …
Geven en delen Rijkdom gaat niet om hoeveel je bezit maar om hoeveel je bereid bent te geven. Die les ben ik …
Gezond oud worden Er zijn plekken in de wereld waar niemand gek opkijkt als je gezond je honderdste verjaardag viert. Of waar …
Moestuin en wandelcoaching Het is zomer en het lijkt een rustige periode,. maar voor mij is dit juist een periode waar veel …
Met wie spendeer jij het meeste tijd Jij bent het gemiddelde van de vijf mensen met wie je de meeste tijd doorbrengt. …
Met wie identificeer jij je? In je leven heb je vele rollen. Je bent een ouder, een kind, een broer een zus. …
Yule 2018-2019 Mijn, 2018? ……..Van een professionele functie in loondienst naar het part time opzetten van mijn eigen coaching bedrijf. Ik heb …
Wat is een aura? De aura is ons energetisch lichaam. Het is als een duplicaat van ons fysieke lichaam. Sommige mensen kunnen …
Systemen familie en patronen Naar aanleiding van een in mijn geval een mindere en zelfs sombere week wil ik graag iets meer …
Stress management Stressmanagement is in deze tijden geen overbodige luxe. Je wordt iedere dag blootgesteld aan ‘stressoren,’ oftewel, situaties die ons stress …