INNERTALKS

Natuur- wandeltherapie regio Eindhoven

Als lichaamsgericht psychotherapeut werk ik met mensen die stoeien met hun mentale en fysieke gezondheid. Vast zitten in belemmerende gedachten en leefstijl problemen zijn daarbij mijn expertise. Vaak zijn deze veroorzaakt door gebeurtenissen uit het verleden. Je komt letterlijk in beweging waarbij jij deze gebeurtenissen los kan laten en jij je weer kunt focussen op wat NU voor jou belangrijk is.

In mijn aanpak in de natuur of in mijn praktijk, ga ik ervan uit dat ons gedrag altijd voortkomt uit een samenspel van onze gedachten, emoties, energie en ons fysieke lichaam. Een methode die snel inzichtelijk maakt wat er precies aan de hand is en hoe je tot een oplossing kunt komen van jouw probleem.

WERK MET MIJ

WANDELCOACHING

Coaching in de natuur of ook wel wandelcoaching of natuurcoaching genoemd heeft vele voordelen boven stilzitten in een ruimte met 4 muren. De natuur heeft een eigen tempo en wijsheid. Wanneer je loopt en kijkt waar je loopt is het makkelijker om bij jezelf te komen. Te voelen wat voor jou belangrijk is, waar het echt om draait. Frisse lucht en bewegen helpt daar enorm bij.

Lees meer

LEVENSWIEL

Positieve Gezondheid is een bredere kijk op gezondheid, uitgewerkt in zes spaken van jouw levenswiel. Daarbij kijken we naar de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen die het leven bepalen en hoe hiermee om te gaan. Hierdoor kan je zoveel mogelijk eigen regie voeren over jouw leven. Begin vandaag de eerste stap naar balans, geluk en succes en ontdek wat het Levenswiel je te bieden heeft!

Lees meer

NATURAL HEALING

Wie in staat is goed te ontspannen en naar de signalen van het lichaam te luisteren, kan betere keuzes maken en is daardoor beter opgewassen tegen allerlei uitdagingen die nu eenmaal bij het leven horen. Het verbinden van lichaam en geest, hoofd en hart is wat ik je laat ervaren door het ontspannen van je lichaam.

Lees meer

MOESTUINLIEFDE

Omdat moestuinieren meditatief is, het achter je laptop vandaan haalt, en het uit je hoofd en in je hart brengt.

Het mij terug heeft gebracht naar de seizoenen en de vreugde van het delen van oogst, heb ik ‘Moestuinliefde’ gecreeerd.

De jonge generatie bewust te maken van de natuur, gezonde voeding en het buitenleven helpt hen om later in de o zo drukke maatschappij met beide benen op de grond te blijven staan. Ieder seizoen opnieuw. Ik word als moestuincoach of gastdocent ingezet op scholen, buurten moestuinveringen en in gemeente om te stimuleren, motiveren en te ondersteunen.

Lees meer

VITALITEIT DOOR COACHING IN DE NATUUR

Vitaliteit en met energie je werk doen is de onderscheidende factor bij bedrijven en organisaties. Cijfers wijzen uit dat gezond en vitaal personeel productiever is: ze worden minder vaak ziek, krijgen minder vaak een burn-out en gaan met plezier naar hun werk. Bedrijfsfitness of gezond eten is niet genoeg, integendeel. Erkenning, oprechte aandacht voor personeel, ontwikkelingsmogelijkheden: dit soort zaken dragen nog veel meer bij aan het werkplezier.

Lees meer

Marie-José Versteegh

Ik wil je heel hartelijk bedanken voor de mooie sessies, de zinvolle inzichten en de fijne wandelingen. Je sprankelt, bent betrokken en hebt gevoel voor humor. Die combinatie zorgde er bij mij voor dat ik me open kon stellen en dat de sessies me veel gebracht hebben.

Bente Van Haaren

Nicolle is een hele goede, professionele coach die op diverse vlakken met je meekijkt om je vooruit te helpen. Door de brede inzet is ze in staat vele mensen te helpen. Voor mij persoonlijk is de combinatie van haar fijne werkruimte met het wandelen in de natuur enorm fijn en helpend. Ik zou het iedereen gunnen om dit jezelf te geven.

Alma Senders Dagelet

Mijn eerste ervaring met Nicolle was er een van “jij begrijpt mij, ik vertrouw jou”. Ik voelde me meteen thuis bij haar! Nicolle is een warm, hartelijk persoon met een goed luisterend oor. Zij wist de vinger op de juiste plek te leggen en heeft een eerste aanzet gegeven tot grenzen aangeven.

OVER INNERTALKS - COACHING REGIO EINDHOVEN

Een aantal zorgverzekeraars vergoeden gedeeltelijk jouw consult. Dit is afhankelijk van jouw aanvullende verzekering.

Als professional inspireer ik jou om eens met andere ogen te kijken naar jezelf en de wereld om je heen. Ik kan je door coaching in de natuur helpen te ontdekken welke onbewuste overtuigingen ervoor zorgen dat je maar blijft vasthouden aan onwenselijke patronen maar ook met het echt doorvoelen en verwerken van de verschillende emoties die je tegenkomt in de moeilijke momenten van je leven. Ik sta naast je om weer opnieuw grip te krijgen op het leven en het leven opnieuw op te pakken. Dat is waar het uiteindelijk om gaat, dat jij het leven kunt gaan leiden waar jij zelf voor kiest.